home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MINKY • 7. decembra 2020 o 17:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
01:22:27
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 136 W 495 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 161 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • Včera o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,4 km
schedule 01:30:23
landscape 367 m
MINKY • 13. mája 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Dynasport #2

trending_up 6,5 km
schedule 00:38:56
landscape 63 m
MINKY • 12. mája 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,8 km
schedule 01:09:02
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 07:08
27,0 km/h
27,0 km/h 110 W 102 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:27
28,1 km/h
28,1 km/h 110 W 99 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:02
23,0 km/h
23,0 km/h 110 W 100 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:33
22,7 km/h
22,7 km/h 109 W 99 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:13
27,8 km/h
27,8 km/h 110 W 100 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 39:22
24,8 km/h
24,8 km/h 115 W 106 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 14:44
31,0 km/h
31,0 km/h 116 W 102 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:29
30,4 km/h
30,4 km/h 111 W 98 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 07:00
27,9 km/h
27,9 km/h 110 W 102 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:04
25,5 km/h
25,5 km/h 109 W 105 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:04
24,8 km/h
24,8 km/h 110 W 100 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 04:08
28,1 km/h
28,1 km/h 111 W 104 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:28
27,0 km/h
27,0 km/h 112 W 103 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:14
29,9 km/h
29,9 km/h 112 W 100 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:34
32,3 km/h
32,3 km/h 114 W 102 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:46
28,8 km/h
28,8 km/h 112 W 99 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:46
30,7 km/h
30,7 km/h 113 W 102 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 04:02
33,3 km/h
33,3 km/h 120 W 103 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:30
32,9 km/h
32,9 km/h 113 W 102 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:35
31,5 km/h
31,5 km/h 117 W 105 bpm 01:01
49,0 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up