home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 10. decembra 2020 o 18:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,4 km
schedule Čas
01:01:39
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 319 W 569 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 282 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m
specmario • Predvčerom o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na Ostrú

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:29
landscape 261 m
specmario • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:47
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Island Climb Zwift Island Climb open_in_new
0,90 km  5.6 %
 02:11
24,6 km/h
24,6 km/h 400 W 155 bpm 01:58
27,3 km/h
WATOPIA KOM: SECOND HALF WATOPIA KOM: SECOND HALF open_in_new
0,45 km  4.9 %
 00:58
27,9 km/h
27,9 km/h 426 W 164 bpm 00:55
29,4 km/h
NEED ALL THE WATTS NEED ALL THE WATTS open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:32
35,8 km/h
35,8 km/h 406 W 164 bpm 00:29
39,5 km/h
Nedför lilla berget (rätta vägen) Nedför lilla berget (rätta vägen) open_in_new
6,31 km  -1 %
 08:32
44,4 km/h
44,4 km/h 316 W 143 bpm 08:07
46,6 km/h
Zig-Zags downhill (Flat Reverse) Zig-Zags downhill (Flat Reverse) open_in_new
1,64 km  -0.9 %
 02:13
44,4 km/h
44,4 km/h 295 W 136 bpm 02:00
49,2 km/h
Reverse S bend Reverse S bend open_in_new
0,94 km  -1 %
 01:17
44,2 km/h
44,2 km/h 303 W 138 bpm 01:11
47,9 km/h
Shepherds Crook Shepherds Crook open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:09
43,2 km/h
43,2 km/h 282 W 133 bpm 01:00
49,7 km/h
Shepherds Crook to Aquarium sprint Shepherds Crook to Aquarium sprint open_in_new
0,64 km  0 %
 01:08
33,8 km/h
33,8 km/h 259 W 130 bpm 00:58
39,6 km/h
Wind Farm jct. -> Sequoia Circle jct. Wind Farm jct. -> Sequoia Circle jct. open_in_new
1,23 km  -0.5 %
 01:50
40,2 km/h
40,2 km/h 274 W 128 bpm 01:40
44,2 km/h
ODZ Zhis way ODZ Zhis way open_in_new
2,59 km  0.4 %
 03:47
41,0 km/h
41,0 km/h 317 W 135 bpm 03:30
44,3 km/h
Ocean road reverse flat mile. Ocean road reverse flat mile. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:11
41,7 km/h
41,7 km/h 308 W 133 bpm 01:58
46,3 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 01:43
41,1 km/h
41,1 km/h 311 W 134 bpm 01:31
46,6 km/h
TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k open_in_new
2,01 km  0.3 %
 03:02
39,8 km/h
39,8 km/h 311 W 140 bpm 02:49
42,9 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 00:52
39,4 km/h
39,4 km/h 316 W 135 bpm 00:46
44,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up