home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 10. decembra 2020 o 17:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:44:13
landscape Nastúpané
1 060 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 236 W 999 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 352 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 2. mája 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Three Musketeers in France

trending_up 36,1 km
schedule 01:08:07
landscape 198 m
kellko • 1. mája 2025 o 15:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Training 2 x 305w 8min on Lutscher CCW in Innsbruck

trending_up 17,5 km
schedule 00:51:09
landscape 472 m
kellko • 29. apríla 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Gentil 8 in France

trending_up 28,4 km
schedule 00:54:26
landscape 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle drop in to ADZ entrance, Jungle drop in to ADZ entrance, open_in_new
4,91 km  -1.6 %
 09:06
32,4 km/h
32,4 km/h 166 W 89 bpm 07:47
37,8 km/h
Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. open_in_new
2,30 km  -1.4 %
 04:28
30,8 km/h
30,8 km/h 166 W 78 bpm 03:31
39,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:10
41,3 km/h
41,3 km/h 138 W 86 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 03:42
34,9 km/h
34,9 km/h 166 W 101 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:09
33,4 km/h
33,4 km/h 197 W 107 bpm 01:36
44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:08
30,4 km/h
30,4 km/h 210 W 111 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 10:22
8,6 km/h
8,6 km/h 267 W 138 bpm 05:35
15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 01:19:57
9,2 km/h
9,2 km/h 251 W 144 bpm 37:55
19,3 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 05:05
8,6 km/h
8,6 km/h 275 W 136 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 20:01
9,0 km/h
9,0 km/h 264 W 142 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 07:11
8,8 km/h
8,8 km/h 257 W 144 bpm 04:06
15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 03:53
8,9 km/h
8,9 km/h 261 W 144 bpm 02:14
15,5 km/h
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 05:20
10,0 km/h
10,0 km/h 251 W 144 bpm 03:03
17,5 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up