home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks • 14. decembra 2020 o 19:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
00:55:15
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 185 W 422 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 14. júna 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beregy Borody 28 km

trending_up 27,3 km
schedule 01:18:41
landscape 468 m
Romanks • 11. júna 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 69,6 km
schedule 03:02:17
landscape 577 m
Romanks • 9. júna 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:28:29
landscape 598 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 07:20
32,3 km/h
32,3 km/h 161 W 113 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 02:06
26,1 km/h
26,1 km/h 130 W 105 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 14:12
33,0 km/h
33,0 km/h 171 W 117 bpm 09:53
47,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:59
30,3 km/h
30,3 km/h 165 W 113 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:29
34,1 km/h
34,1 km/h 193 W 127 bpm 21:29
48,3 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 04:06
33,5 km/h
33,5 km/h 160 W 116 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 07:05
32,8 km/h
32,8 km/h 157 W 115 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:30
31,5 km/h
31,5 km/h 178 W 118 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:42
27,6 km/h
27,6 km/h 216 W 115 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:30
32,3 km/h
32,3 km/h 129 W 110 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 02:02
35,8 km/h
35,8 km/h 239 W 134 bpm 01:31
47,9 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up