home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslavmalec • 15. novembra 2020 o 12:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,0 km
schedule Čas
02:47:44
landscape Nastúpané
459 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 156 W 765 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 376 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavmalec • 2. mája 2025 o 5:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:50
landscape 0 m
miroslavmalec • 1. mája 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,8 km
schedule 01:05:27
landscape 298 m
miroslavmalec • 30. apríla 2025 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,4 km
schedule 00:49:07
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kysucké Nové Mesto - Žilina Kysucké Nové Mesto - Žilina open_in_new
7,28 km  -0.3 %
 14:10
30,9 km/h
30,9 km/h 223 W 157 bpm 12:46
34,2 km/h
Záhradky z Budatína Záhradky z Budatína open_in_new
0,78 km  0.9 %
 02:44
17,2 km/h
17,2 km/h 190 W 160 bpm -
Teplicka juh - odbocka do Kie Teplicka juh - odbocka do Kie open_in_new
2,47 km  0.3 %
 06:08
24,1 km/h
24,1 km/h 126 W 146 bpm 03:56
37,6 km/h
Teplička-Nededza Teplička-Nededza open_in_new
2,20 km  0.7 %
 05:40
23,2 km/h
23,2 km/h 142 W 162 bpm 02:55
45,2 km/h
Stráža kopec - Varín most Stráža kopec - Varín most open_in_new
3,47 km  1.4 %
 08:11
25,4 km/h
25,4 km/h 243 W 165 bpm 06:07
34,0 km/h
Varín most - Belá kopček Varín most - Belá kopček open_in_new
6,08 km  1.1 %
 15:00
24,3 km/h
24,3 km/h 194 W 162 bpm -
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 24:32
10,6 km/h
10,6 km/h 169 W 144 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 11:06
8,2 km/h
8,2 km/h 222 W 172 bpm 05:58
15,3 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice Zjazd z Lutišky do Bystrice open_in_new
9,62 km  -2 %
 20:14
28,5 km/h
28,5 km/h 85 W 137 bpm 11:39
49,6 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 08:39
34,7 km/h
34,7 km/h 143 W 144 bpm 06:01
49,9 km/h
Radostka Radostka open_in_new
3,13 km  -1.4 %
 09:03
20,8 km/h
20,8 km/h 33 W 132 bpm 03:44
50,3 km/h
520 Klubina - Krásno nad Kysucou 520 Klubina - Krásno nad Kysucou open_in_new
7,94 km  -0.7 %
 15:22
31,0 km/h
31,0 km/h 182 W 151 bpm 11:01
43,2 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,34 km  -2.9 %
 00:39
31,3 km/h
31,3 km/h 213 W 150 bpm 00:22
55,4 km/h
brdek v Krásne brdek v Krásne open_in_new
0,33 km  1.3 %
 00:44
27,1 km/h
27,1 km/h 203 W 162 bpm 00:29
41,2 km/h
Dunajov - nová cesta Dunajov - nová cesta open_in_new
1,33 km  -0.4 %
 02:44
29,2 km/h
29,2 km/h 197 W 168 bpm 01:45
45,6 km/h
Lieskovec - Povina Lieskovec - Povina open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:55
30,6 km/h
30,6 km/h 220 W 163 bpm 03:17
45,8 km/h
Biomasa-Povina Biomasa-Povina open_in_new
1,82 km  -0.2 %
 03:40
29,7 km/h
29,7 km/h 211 W 161 bpm 02:22
46,1 km/h
SNP - rovinka (Sever - Juh) SNP - rovinka (Sever - Juh) open_in_new
1,15 km  -0.1 %
 02:30
27,5 km/h
27,5 km/h 164 W 169 bpm 01:27
47,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up