home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslavmalec • 14. októbra 2018 o 11:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,5 km
schedule Čas
04:23:32
landscape Nastúpané
1 021 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 75 W 580 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 282 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavmalec • 2. mája 2025 o 5:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:50
landscape 0 m
miroslavmalec • 1. mája 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,8 km
schedule 01:05:27
landscape 298 m
miroslavmalec • 30. apríla 2025 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,4 km
schedule 00:49:07
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Veterná Climb Veterná Climb open_in_new
2,25 km  5.6 %
 18:04
7,5 km/h
7,5 km/h 142 W 155 bpm 06:12
21,8 km/h
Kostolná climb Kostolná climb open_in_new
0,51 km  5.2 %
 03:23
9,1 km/h
9,1 km/h 159 W 158 bpm 01:16
24,2 km/h
Pod Kučerovkou climb Pod Kučerovkou climb open_in_new
0,53 km  12.7 %
 05:55
5,4 km/h
5,4 km/h 186 W 174 bpm 02:45
11,6 km/h
Stráň 12% MTB Steep Stráň 12% MTB Steep open_in_new
0,33 km  11.8 %
 06:58
2,9 km/h
2,9 km/h 98 W 156 bpm 01:47
11,2 km/h
DH Žiarce-Lysica DH Žiarce-Lysica open_in_new
1,23 km  -6.7 %
 07:14
10,2 km/h
10,2 km/h 13 W 146 bpm 02:28
30,0 km/h
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 50:10
5,2 km/h
5,2 km/h 135 W 164 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 13:37
6,7 km/h
6,7 km/h 186 W 176 bpm 05:58
15,3 km/h
Lutiška - zvonica nad Adamovcami Lutiška - zvonica nad Adamovcami open_in_new
4,72 km  0.8 %
 40:58
6,9 km/h
6,9 km/h 57 W 158 bpm 16:38
17,0 km/h
Vadičov - Radoľa Vadičov - Radoľa open_in_new
10,95 km  -1.8 %
 24:16
27,1 km/h
27,1 km/h 44 W 130 bpm 14:33
45,2 km/h
H. Vadičov - kostol mini climb H. Vadičov - kostol mini climb open_in_new
0,20 km  4.6 %
 00:30
23,7 km/h
23,7 km/h 145 W 141 bpm 00:17
41,7 km/h
Vadičov-Radoľa Vadičov-Radoľa open_in_new
6,95 km  -1.5 %
 14:45
28,3 km/h
28,3 km/h 64 W 134 bpm 08:43
47,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up