home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko • 17. decembra 2020 o 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
01:36:10
landscape Nastúpané
737 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 157 W 446 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 216 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 29. apríla 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:24:14
landscape 448 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:52:16
landscape 199 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:30:29
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
UCI Finish Line Sprint Forward UCI Finish Line Sprint Forward open_in_new
0,33 km  0.2 %
 00:40
29,6 km/h
29,6 km/h 133 W 111 bpm 00:26
45,6 km/h
UCI Start Banner to start of KOM UCI Start Banner to start of KOM open_in_new
3,15 km  0.4 %
 06:23
29,6 km/h
29,6 km/h 141 W 103 bpm 04:31
41,9 km/h
Tacx T2058.94 2018 World Championship Innsbruck - Main Climb Tacx T2058.94 2018 World Championship Innsbruck - Main Climb open_in_new
7,67 km  5.5 %
 46:43
9,9 km/h
9,9 km/h 144 W 103 bpm 23:22
19,7 km/h
First half of KOM First half of KOM open_in_new
3,91 km  5.1 %
 22:55
10,2 km/h
10,2 km/h 145 W 102 bpm 09:56
23,6 km/h
Second half of KOM Second half of KOM open_in_new
3,65 km  5.6 %
 24:18
9,0 km/h
9,0 km/h 143 W 104 bpm 11:42
18,7 km/h
Last Km of KOM Last Km of KOM open_in_new
1,02 km  3 %
 04:03
15,2 km/h
15,2 km/h 141 W 103 bpm 02:09
28,6 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,31 km  2.4 %
 01:08
16,2 km/h
16,2 km/h 138 W 110 bpm 00:34
32,4 km/h
UCI Forward descent from KOM to the finish banner UCI Forward descent from KOM to the finish banner open_in_new
13,09 km  -3.1 %
 19:33
40,2 km/h
40,2 km/h 144 W 106 bpm 15:52
49,5 km/h
King of Downhill King of Downhill open_in_new
5,69 km  -6.9 %
 05:10
66,1 km/h
66,1 km/h 145 W 102 bpm 04:39
73,5 km/h
Olympiastrasse Olympiastrasse open_in_new
1,00 km  0.2 %
 01:46
34,0 km/h
34,0 km/h 149 W 125 bpm 01:29
40,5 km/h
Drag plus climb Drag plus climb open_in_new
1,44 km  2.3 %
 05:14
16,6 km/h
16,6 km/h 144 W 104 bpm 02:49
30,8 km/h
Capelles Cobbles Capelles Cobbles open_in_new
0,62 km  1.4 %
 01:23
27,1 km/h
27,1 km/h 146 W 104 bpm 00:57
39,4 km/h
-mini -mini open_in_new
0,36 km  5.8 %
 02:15
9,6 km/h
9,6 km/h 144 W 103 bpm 00:52
24,9 km/h
Kleiner Hügel (Small Hill) Kleiner Hügel (Small Hill) open_in_new
0,45 km  6.8 %
 03:19
8,2 km/h
8,2 km/h 143 W 104 bpm 01:15
21,7 km/h
Hill start to finish Hill start to finish open_in_new
4,01 km  -0.1 %
 08:51
27,2 km/h
27,2 km/h 142 W 103 bpm 05:58
40,4 km/h
The 3 Punches The 3 Punches open_in_new
2,06 km  -0.2 %
 05:28
22,6 km/h
22,6 km/h 140 W 105 bpm 03:04
40,2 km/h
Downhill Downhill open_in_new
0,88 km  -4.3 %
 01:07
47,4 km/h
47,4 km/h 135 W 109 bpm 00:58
54,8 km/h
Innsbruck Sprint Forward Innsbruck Sprint Forward open_in_new
0,30 km  0.7 %
 00:34
32,2 km/h
32,2 km/h 139 W 104 bpm 00:18
60,8 km/h
Last 2km to finish Last 2km to finish open_in_new
1,98 km  0 %
 03:26
34,7 km/h
34,7 km/h 144 W 101 bpm 02:40
44,6 km/h
UCI Last 3F UCI Last 3F open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:07
32,7 km/h
32,7 km/h 144 W 99 bpm 00:50
43,8 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up