home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 17. decembra 2020 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:06:28
landscape Nastúpané
609 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 215 W 462 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 205 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 18. júna 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:55:22
landscape 22 m
xbulkoj • 19. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:17
landscape 12 m
xbulkoj • 19. júna 2025 o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 10,5 km
schedule 00:32:20
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
WK-F WK-F open_in_new
1,15 km  -4.4 %
 01:21
51,3 km/h
51,3 km/h 192 W 155 bpm 01:11
58,5 km/h
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 00:40
30,8 km/h
30,8 km/h 267 W 154 bpm 00:29
42,4 km/h
Duchey loop Duchey loop open_in_new
3,00 km  0 %
 04:54
36,8 km/h
36,8 km/h 201 W 152 bpm 04:14
42,6 km/h
Duchey climb Duchey climb open_in_new
0,72 km  3.3 %
 01:29
29,0 km/h
29,0 km/h 255 W 157 bpm 01:14
34,9 km/h
Zwift Harrogate Sprint Zwift Harrogate Sprint open_in_new
0,36 km  -0.3 %
 00:40
32,5 km/h
32,5 km/h 189 W 156 bpm 00:29
44,9 km/h
DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS open_in_new
0,38 km  -2.1 %
 00:34
40,3 km/h
40,3 km/h 162 W 153 bpm 00:26
52,6 km/h
WK-H WK-H open_in_new
1,01 km  -1.9 %
 01:17
47,4 km/h
47,4 km/h 156 W 146 bpm 01:06
55,3 km/h
Kent Rd Kicker Kent Rd Kicker open_in_new
0,32 km  3.8 %
 00:37
31,5 km/h
31,5 km/h 259 W 145 bpm 00:29
40,2 km/h
WK-I WK-I open_in_new
0,63 km  -0.7 %
 01:02
36,6 km/h
36,6 km/h 174 W 152 bpm 00:52
43,6 km/h
sprint UCI Yorkshire 2019 sprint UCI Yorkshire 2019 open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:28
41,5 km/h
41,5 km/h 156 W 152 bpm 00:23
50,5 km/h
Sewell S Sewell S open_in_new
1,78 km  1.4 %
 03:50
27,9 km/h
27,9 km/h 182 W 146 bpm 02:53
37,1 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:15
27,2 km/h
27,2 km/h 191 W 148 bpm 01:29
41,2 km/h
Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. open_in_new
0,31 km  4.3 %
 00:54
20,8 km/h
20,8 km/h 203 W 147 bpm 00:35
32,1 km/h
90degre otley road 90degre otley road open_in_new
2,74 km  2.8 %
 07:31
21,9 km/h
21,9 km/h 198 W 148 bpm 05:31
29,8 km/h
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 01:26
20,0 km/h
20,0 km/h 204 W 147 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:17
29,7 km/h
29,7 km/h 166 W 144 bpm 00:53
43,1 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 08:23
27,1 km/h
27,1 km/h 192 W 148 bpm 06:22
35,7 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 04:42
20,5 km/h
20,5 km/h 206 W 149 bpm 03:24
28,3 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:21
61,8 km/h
61,8 km/h 131 W 146 bpm 00:19
68,3 km/h
87 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up