home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brankoch • 23. decembra 2020 o 14:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,0 km
schedule Čas
01:15:09
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 214 W 554 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 231 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch • Predvčerom o 5:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,5 km
schedule 01:59:35
landscape 625 m
brankoch • 2. mája 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:40:36
landscape 18 m
brankoch • 30. apríla 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:57:09
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final Sprint Final Sprint open_in_new
0,31 km  -1.2 %
 00:52
21,4 km/h
21,4 km/h 84 W 101 bpm 00:17
65,6 km/h
Hows ur Constitution Hows ur Constitution open_in_new
0,50 km  0.3 %
 01:17
23,5 km/h
23,5 km/h 109 W 111 bpm 00:35
51,7 km/h
Construction Hill up and down Construction Hill up and down open_in_new
1,26 km  0 %
 03:01
25,1 km/h
25,1 km/h 131 W 120 bpm 01:41
45,0 km/h
quick constitution quick constitution open_in_new
0,36 km  0.8 %
 01:01
21,0 km/h
21,0 km/h 116 W 112 bpm 00:27
47,5 km/h
1 Mile to the S P R I N T F I N I S H 1 Mile to the S P R I N T F I N I S H open_in_new
1,77 km  0.2 %
 04:02
26,4 km/h
26,4 km/h 152 W 128 bpm 02:23
44,7 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 01:09
19,2 km/h
19,2 km/h 124 W 115 bpm 00:29
45,7 km/h
#CH Sprint# #CH Sprint# open_in_new
0,62 km  -0.5 %
 01:13
30,8 km/h
30,8 km/h 149 W 129 bpm 00:50
45,0 km/h
30/30 30/30 open_in_new
0,35 km  -0.9 %
 00:40
31,3 km/h
31,3 km/h 147 W 129 bpm 00:28
44,7 km/h
Power around Victoria Memorial Power around Victoria Memorial open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:41
30,4 km/h
30,4 km/h 161 W 133 bpm 00:25
49,8 km/h
Sweeping Victoria Sweeping Victoria open_in_new
0,42 km  0 %
 00:52
29,1 km/h
29,1 km/h 166 W 134 bpm 00:32
47,3 km/h
#BirdCage# #BirdCage# open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 01:11
29,4 km/h
29,4 km/h 174 W 137 bpm 00:44
47,5 km/h
birdcage walkz birdcage walkz open_in_new
0,82 km  0.4 %
 01:48
27,2 km/h
27,2 km/h 192 W 143 bpm 01:06
44,5 km/h
Space Committee to Churchill's Statue Space Committee to Churchill's Statue open_in_new
1,33 km  0.1 %
 02:36
30,7 km/h
30,7 km/h 221 W 152 bpm 01:43
46,4 km/h
Horseguards past Parliament Horseguards past Parliament open_in_new
0,49 km  -0.1 %
 01:03
27,9 km/h
27,9 km/h 213 W 150 bpm 00:39
45,0 km/h
Big Ben to Harrods Big Ben to Harrods open_in_new
5,11 km  0.1 %
 09:36
32,0 km/h
32,0 km/h 220 W 157 bpm 06:41
45,9 km/h
Big Ben - Pimlico Big Ben - Pimlico open_in_new
1,45 km  -0.2 %
 02:31
34,7 km/h
34,7 km/h 231 W 156 bpm 01:51
47,2 km/h
Pippa Middleton Tribute Loop Pippa Middleton Tribute Loop open_in_new
8,14 km  0.1 %
 15:09
32,2 km/h
32,2 km/h 234 W 162 bpm 10:39
45,9 km/h
Swift Yacht Club Swift Yacht Club open_in_new
2,38 km  -0.5 %
 04:40
30,6 km/h
30,6 km/h 191 W 150 bpm 03:02
47,1 km/h
Lambeth Bridge to Vauxhall Bridge Lambeth Bridge to Vauxhall Bridge open_in_new
0,77 km  -0.4 %
 01:19
35,2 km/h
35,2 km/h 238 W 158 bpm 00:58
47,9 km/h
Thin Blue Line Thin Blue Line open_in_new
1,49 km  0 %
 03:06
28,9 km/h
28,9 km/h 181 W 145 bpm 01:56
46,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up