home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vhm • 28. decembra 2020 o 9:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
450 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 195 W 461 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 168 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm • Dnes o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chocholna

trending_up 109,0 km
schedule 03:54:11
landscape 703 m
vhm • Včera o 7:53
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,9 km
schedule 00:52:19
landscape 199 m
vhm • Včera o 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 13,6 km
schedule 00:44:08
landscape 413 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 05:15
18,3 km/h
18,3 km/h 225 W 142 bpm 03:24
28,3 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:22
59,0 km/h
59,0 km/h 227 W 140 bpm 00:19
68,3 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:24
29,2 km/h
29,2 km/h 221 W 145 bpm 00:58
42,4 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:33
30,0 km/h
30,0 km/h 223 W 146 bpm 02:32
42,1 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 00:57
31,7 km/h
31,7 km/h 230 W 148 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:56
27,0 km/h
27,0 km/h 216 W 149 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:36
30,3 km/h
30,3 km/h 224 W 148 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:42
57,0 km/h
57,0 km/h 235 W 145 bpm 00:37
64,7 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB open_in_new
0,92 km  3.1 %
 02:35
21,3 km/h
21,3 km/h 224 W 148 bpm 01:42
32,4 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 09:44
23,6 km/h
23,6 km/h 201 W 146 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:03
49,8 km/h
49,8 km/h 230 W 145 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:23
62,2 km/h
62,2 km/h 223 W 146 bpm 00:20
71,5 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 01:05
18,3 km/h
18,3 km/h 224 W 146 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 05:38
13,1 km/h
13,1 km/h 203 W 145 bpm 02:25
30,4 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:54
13,6 km/h
13,6 km/h 224 W 146 bpm 00:35
67,6 km/h
Attack zone for define the podium Attack zone for define the podium open_in_new
0,43 km  5.1 %
 02:23
10,9 km/h
10,9 km/h 178 W 145 bpm 01:00
25,9 km/h
WK-F WK-F open_in_new
1,15 km  -4.4 %
 01:26
48,3 km/h
48,3 km/h 115 W 145 bpm 01:11
58,5 km/h
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 01:27
14,1 km/h
14,1 km/h 114 W 145 bpm 00:29
42,4 km/h
58 segmentov
keyboard_arrow_up