home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JaroNM • 29. decembra 2020 o 18:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
00:30:14
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 114 W 284 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 49 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 28. apríla 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom to Čachtice ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:32:16
landscape 248 m
JaroNM • 22. apríla 2025 o 14:51
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 29,5 km
schedule 01:18:55
landscape 666 m
JaroNM • 3. apríla 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 3,4 km
schedule 00:09:14
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:42
16,8 km/h
16,8 km/h 93 W 109 bpm 00:47
36,4 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 07:05
27,2 km/h
27,2 km/h 116 W 122 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:30
27,7 km/h
27,7 km/h 105 W 117 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:07
21,3 km/h
21,3 km/h 97 W 117 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:36
20,8 km/h
20,8 km/h 96 W 117 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:17
26,3 km/h
26,3 km/h 100 W 117 bpm 00:42
48,3 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 14:04
32,5 km/h
32,5 km/h 134 W 136 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:25
31,8 km/h
31,8 km/h 111 W 117 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:36
29,6 km/h
29,6 km/h 130 W 128 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:01
25,9 km/h
25,9 km/h 129 W 128 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:04
24,8 km/h
24,8 km/h 123 W 124 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:47
30,7 km/h
30,7 km/h 144 W 136 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:14
29,8 km/h
29,8 km/h 144 W 135 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:58
33,9 km/h
33,9 km/h 151 W 139 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:32
34,3 km/h
34,3 km/h 145 W 136 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:40
33,1 km/h
33,1 km/h 148 W 136 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:41
34,5 km/h
34,5 km/h 156 W 143 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:39
36,8 km/h
36,8 km/h 168 W 154 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:28
35,2 km/h
35,2 km/h 157 W 145 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:25
35,2 km/h
35,2 km/h 165 W 150 bpm 01:01
49,0 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up