home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 29. decembra 2020 o 6:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
01:20:21
landscape Nastúpané
588 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 160 W 211 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 184 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • 4. mája 2025 o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
UCI Finish Line Sprint Forward UCI Finish Line Sprint Forward open_in_new
0,33 km  0.2 %
 00:44
26,9 km/h
26,9 km/h 129 W 96 bpm 00:26
45,6 km/h
Last 400 to finish Last 400 to finish open_in_new
0,44 km  0 %
 00:54
29,3 km/h
29,3 km/h 131 W 96 bpm 00:37
42,8 km/h
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:04:44
21,9 km/h
21,9 km/h 163 W 117 bpm 40:46
34,8 km/h
UCI Start Banner to start of KOM UCI Start Banner to start of KOM open_in_new
3,15 km  0.4 %
 06:27
29,3 km/h
29,3 km/h 156 W 106 bpm 04:31
41,9 km/h
Tacx T2058.94 2018 World Championship Innsbruck - Main Climb Tacx T2058.94 2018 World Championship Innsbruck - Main Climb open_in_new
7,67 km  5.5 %
 38:34
11,9 km/h
11,9 km/h 162 W 118 bpm 23:22
19,7 km/h
First half of KOM First half of KOM open_in_new
3,91 km  5.1 %
 19:38
12,0 km/h
12,0 km/h 159 W 114 bpm 09:56
23,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 38:31
11,6 km/h
11,6 km/h 161 W 118 bpm 19:07
23,3 km/h
Second half of KOM Second half of KOM open_in_new
3,65 km  5.6 %
 19:20
11,3 km/h
11,3 km/h 164 W 121 bpm 11:42
18,7 km/h
Last Km of KOM Last Km of KOM open_in_new
1,02 km  3 %
 03:41
16,7 km/h
16,7 km/h 158 W 121 bpm 02:09
28,6 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,31 km  2.4 %
 01:08
16,2 km/h
16,2 km/h 136 W 120 bpm 00:34
32,4 km/h
UCI Forward descent from KOM to the finish banner UCI Forward descent from KOM to the finish banner open_in_new
13,09 km  -3.1 %
 19:46
39,7 km/h
39,7 km/h 168 W 121 bpm 15:52
49,5 km/h
King of Downhill King of Downhill open_in_new
5,69 km  -6.9 %
 05:17
64,7 km/h
64,7 km/h 171 W 120 bpm 04:39
73,5 km/h
Olympiastrasse Olympiastrasse open_in_new
1,00 km  0.2 %
 01:57
30,8 km/h
30,8 km/h 177 W 121 bpm 01:29
40,5 km/h
Drag plus climb Drag plus climb open_in_new
1,44 km  2.3 %
 04:31
19,2 km/h
19,2 km/h 168 W 121 bpm 02:49
30,8 km/h
Capelles Cobbles Capelles Cobbles open_in_new
0,62 km  1.4 %
 01:20
28,1 km/h
28,1 km/h 167 W 123 bpm 00:57
39,4 km/h
Kleiner Hügel (Small Hill) Kleiner Hügel (Small Hill) open_in_new
0,45 km  6.8 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h 165 W 121 bpm 01:15
21,7 km/h
Hill start to finish Hill start to finish open_in_new
4,01 km  -0.1 %
 08:34
28,1 km/h
28,1 km/h 163 W 120 bpm 05:58
40,4 km/h
The 3 Punches The 3 Punches open_in_new
2,06 km  -0.2 %
 04:58
24,8 km/h
24,8 km/h 164 W 121 bpm 03:04
40,2 km/h
Downhill Downhill open_in_new
0,88 km  -4.3 %
 01:14
42,9 km/h
42,9 km/h 161 W 121 bpm 00:58
54,8 km/h
Innsbruck Sprint Forward Innsbruck Sprint Forward open_in_new
0,30 km  0.7 %
 00:35
31,3 km/h
31,3 km/h 168 W 120 bpm 00:18
60,8 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up