home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makovac12 • 31. decembra 2020 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
00:33:45
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 197 W 354 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 95 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

makovac12 • 1. mája 2025 o 10:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,1 km
schedule 03:53:20
landscape 814 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:17:17
landscape 6 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:25:20
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 07:01
33,7 km/h
33,7 km/h 182 W 149 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:47
30,7 km/h
30,7 km/h 177 W 143 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:53
33,7 km/h
33,7 km/h 184 W 154 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 13:42
34,2 km/h
34,2 km/h 184 W 155 bpm 09:53
47,4 km/h
Tick Tock (Zwift Insider verified) Tick Tock (Zwift Insider verified) open_in_new
16,89 km  0 %
 29:17
34,6 km/h
34,6 km/h 201 W 162 bpm 22:02
46,0 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:59
34,4 km/h
34,4 km/h 186 W 155 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:46
34,3 km/h
34,3 km/h 186 W 156 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:29
31,9 km/h
31,9 km/h 181 W 151 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:41
28,3 km/h
28,3 km/h 167 W 150 bpm 00:26
44,6 km/h
10 Minute Effort 10 Minute Effort open_in_new
7,64 km  -0.3 %
 12:59
35,3 km/h
35,3 km/h 194 W 159 bpm 09:26
48,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:24
34,6 km/h
34,6 km/h 186 W 157 bpm 00:59
49,3 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up