home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 1. januára 2021 o 14:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
02:23:48
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 467 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 466 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • Predvčerom o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ortopedická púť prazdnoty 😂

trending_up 54,0 km
schedule 01:47:04
landscape 361 m
JanAdamik • 15. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:28:35
landscape 615 m
JanAdamik • 11. júna 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,9 km
schedule 01:37:32
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:04
39,0 km/h
39,0 km/h 231 W 148 bpm 04:51
48,8 km/h
And they are off! And they are off! open_in_new
1,57 km  0.1 %
 02:18
40,9 km/h
40,9 km/h 251 W 148 bpm 01:55
49,1 km/h
WTRL Club Championship April WTRL Club Championship April open_in_new
18,94 km  0 %
 27:40
41,1 km/h
41,1 km/h 229 W 149 bpm 25:50
44,0 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:22
40,1 km/h
40,1 km/h 235 W 143 bpm 01:09
47,7 km/h
Flat Test (Zwift Insider verified) Flat Test (Zwift Insider verified) open_in_new
9,70 km  0 %
 15:18
38,1 km/h
38,1 km/h 221 W 145 bpm 12:37
46,2 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:32
37,4 km/h
37,4 km/h 215 W 144 bpm 09:53
47,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 251 W 160 bpm 00:29
61,7 km/h
LAST 300 M - V2 LAST 300 M - V2 open_in_new
0,32 km  0.4 %
 00:30
38,8 km/h
38,8 km/h 248 W 159 bpm 00:23
50,6 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:44
36,8 km/h
36,8 km/h 209 W 141 bpm 02:52
47,9 km/h
Water Sprint Water Sprint open_in_new
0,38 km  0.1 %
 00:36
37,7 km/h
37,7 km/h 214 W 142 bpm 00:29
46,8 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:19
36,8 km/h
36,8 km/h 209 W 140 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:18
36,4 km/h
36,4 km/h 215 W 143 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:34
34,1 km/h
34,1 km/h 235 W 143 bpm 00:26
44,6 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up