home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JaroNM • 1. januára 2021 o 14:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 153 W 264 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 132 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 28. apríla 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom to Čachtice ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:32:16
landscape 248 m
JaroNM • 22. apríla 2025 o 14:51
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 29,5 km
schedule 01:18:55
landscape 666 m
JaroNM • 3. apríla 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 3,4 km
schedule 00:09:14
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse Knickerbocker Reverse open_in_new
22,52 km  0 %
 52:10
25,9 km/h
25,9 km/h 161 W 139 bpm 40:13
33,6 km/h
First half of train 6 CW First half of train 6 CW open_in_new
3,75 km  -0.3 %
 09:20
24,1 km/h
24,1 km/h 107 W 107 bpm 04:58
45,4 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:54
23,1 km/h
23,1 km/h 84 W 94 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 04:24
14,1 km/h
14,1 km/h 103 W 103 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 02:09
10,2 km/h
10,2 km/h 115 W 110 bpm 00:43
30,7 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:23
43,2 km/h
43,2 km/h 147 W 122 bpm 01:06
54,3 km/h
102nd Street West to East 102nd Street West to East open_in_new
0,40 km  1.9 %
 00:43
33,2 km/h
33,2 km/h 178 W 129 bpm 00:29
49,2 km/h
Central Park Alps Central Park Alps open_in_new
2,75 km  1.4 %
 07:41
21,5 km/h
21,5 km/h 164 W 141 bpm 04:36
35,9 km/h
Central Park climb3 Central Park climb3 open_in_new
0,90 km  2.9 %
 03:58
13,7 km/h
13,7 km/h 136 W 132 bpm 01:48
30,1 km/h
DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB open_in_new
0,45 km  -4.5 %
 00:35
45,9 km/h
45,9 km/h 187 W 124 bpm 00:29
55,3 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 02:20
25,5 km/h
25,5 km/h 192 W 150 bpm 01:38
36,4 km/h
FTP FTP open_in_new
5,94 km  1.6 %
 16:58
21,0 km/h
21,0 km/h 176 W 146 bpm 12:27
28,6 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:08
31,4 km/h
31,4 km/h 192 W 153 bpm 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:16
48,3 km/h
48,3 km/h 193 W 153 bpm 01:06
55,6 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:24
53,2 km/h
53,2 km/h 193 W 152 bpm 00:19
67,2 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:28
45,8 km/h
45,8 km/h 193 W 154 bpm 00:22
58,3 km/h
Bethesda Jct West to Bethesda Jct East Bethesda Jct West to Bethesda Jct East open_in_new
0,55 km  0 %
 00:50
39,3 km/h
39,3 km/h 192 W 154 bpm 00:36
54,6 km/h
Bethesda Junction East to Skyway junction Bethesda Junction East to Skyway junction open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:15
34,4 km/h
34,4 km/h 192 W 153 bpm 01:28
52,8 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 04:35
10,2 km/h
10,2 km/h 143 W 138 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:22
16,2 km/h
16,2 km/h 192 W 154 bpm 00:44
30,1 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up