home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rachela • 7. mája 2020 o 13:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
00:41:30
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 376 W
Kadencia 77 rpm -
Energetický výdaj 105 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • Predvčerom o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:54:31
landscape 33 m
Rachela • 6. júla 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Waves crashing, wind blowing, battling the tide etc

trending_up 5,6 km
schedule 01:00:03
landscape 73 m
Rachela • 4. júla 2025 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:40:32
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 02:27
39,6 km/h
39,6 km/h 220 W - 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:43
33,2 km/h
33,2 km/h 220 W - 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:22
34,0 km/h
34,0 km/h 221 W - 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 00:55
36,9 km/h
36,9 km/h 220 W - 00:42
48,3 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:05
41,6 km/h
41,6 km/h 214 W - 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 04:56
39,7 km/h
39,7 km/h 241 W - 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:02
38,5 km/h
38,5 km/h 271 W - 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:35
45,3 km/h
45,3 km/h 331 W - 00:33
48,0 km/h
Zwift - 2 x Flat Loop Zwift - 2 x Flat Loop open_in_new
9,98 km  0 %
 15:00
39,9 km/h
39,9 km/h 204 W - 12:54
46,4 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:03
38,1 km/h
38,1 km/h 223 W - 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:48
36,9 km/h
36,9 km/h 217 W - 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:42
39,2 km/h
39,2 km/h 213 W - 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:27
40,6 km/h
40,6 km/h 208 W - 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:34
38,9 km/h
38,9 km/h 207 W - 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:36
39,3 km/h
39,3 km/h 216 W - 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:10
42,4 km/h
42,4 km/h 209 W - 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:24
41,1 km/h
41,1 km/h 216 W - 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:12
41,6 km/h
41,6 km/h 209 W - 01:01
49,0 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 02:45
45,1 km/h
45,1 km/h 207 W - 02:27
50,6 km/h
LOMBARDY STREET LOMBARDY STREET open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 00:50
42,5 km/h
42,5 km/h 207 W - 00:44
48,2 km/h
86 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up