home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks • 4. januára 2021 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,8 km
schedule Čas
01:19:32
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 202 W 709 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 230 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 14. júna 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beregy Borody 28 km

trending_up 27,3 km
schedule 01:18:41
landscape 468 m
Romanks • 11. júna 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 69,6 km
schedule 03:02:17
landscape 577 m
Romanks • 9. júna 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:28:29
landscape 598 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment open_in_new
8,19 km  0 %
 14:50
33,1 km/h
33,1 km/h 180 W 113 bpm 11:02
44,6 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 22:33
33,2 km/h
33,2 km/h 185 W 117 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 07:03
33,6 km/h
33,6 km/h 159 W 108 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:56
28,4 km/h
28,4 km/h 145 W 103 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 172 W 111 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 13:16
35,3 km/h
35,3 km/h 196 W 119 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:56
34,9 km/h
34,9 km/h 181 W 114 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:27
36,0 km/h
36,0 km/h 206 W 122 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:26
33,0 km/h
33,0 km/h 217 W 121 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:41
28,3 km/h
28,3 km/h 224 W 118 bpm 00:26
44,6 km/h
10 Minute Effort 10 Minute Effort open_in_new
7,64 km  -0.3 %
 13:16
34,6 km/h
34,6 km/h 197 W 122 bpm 09:26
48,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:19
36,8 km/h
36,8 km/h 209 W 123 bpm 00:59
49,3 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up