home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 27. decembra 2020 o 11:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:25:44
landscape Nastúpané
735 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 759 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 908 kcal
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uppvärmning

trending_up 4,5 km
schedule 00:12:18
landscape 88 m
JakobSWE • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jönköpings Linjelopp 2025

trending_up 115,9 km
schedule 03:07:33
landscape 1 422 m
JakobSWE • Predvčerom o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 1,0 km
schedule 00:02:37
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:28
26,0 km/h
26,0 km/h 144 W 108 bpm 00:53
43,1 km/h
Yorkshire 2019 Yorkshire 2019 open_in_new
13,93 km  0 %
 30:19
27,6 km/h
27,6 km/h 168 W 123 bpm 21:53
38,2 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 09:22
24,3 km/h
24,3 km/h 163 W 116 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 05:44
16,8 km/h
16,8 km/h 149 W 111 bpm 03:06
31,0 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:22
59,0 km/h
59,0 km/h 174 W 120 bpm 00:19
68,3 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:11
33,5 km/h
33,5 km/h 191 W 127 bpm 02:32
42,1 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:13
33,7 km/h
33,7 km/h 182 W 123 bpm 00:58
42,4 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 00:51
35,4 km/h
35,4 km/h 199 W 130 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:50
30,2 km/h
30,2 km/h 193 W 129 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:38
30,1 km/h
30,1 km/h 174 W 127 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:42
57,0 km/h
57,0 km/h 199 W 133 bpm 00:37
64,7 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB open_in_new
0,92 km  3.1 %
 02:44
20,2 km/h
20,2 km/h 149 W 125 bpm 01:42
32,4 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 09:55
23,1 km/h
23,1 km/h 153 W 121 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:02
50,6 km/h
50,6 km/h 116 W 109 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:22
65,0 km/h
65,0 km/h 108 W 110 bpm 00:20
71,5 km/h
Yorkshire circuit clockwise, climb start Yorkshire circuit clockwise, climb start open_in_new
13,90 km  0 %
 28:38
29,1 km/h
29,1 km/h 187 W 128 bpm 22:12
37,6 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 01:18
15,3 km/h
15,3 km/h 130 W 111 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 05:45
12,8 km/h
12,8 km/h 158 W 121 bpm 02:25
30,4 km/h
Attack zone for define the podium Attack zone for define the podium open_in_new
0,43 km  5.1 %
 01:35
16,4 km/h
16,4 km/h 238 W 140 bpm 01:00
25,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up