Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE JakobSWE • 29. novembra 2020 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:15:19
landscape Nastúpané
89,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 235 W 519 W
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 205 kcal
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike FTP Progression 5x8

trending_up 35,4 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m
JakobSWE JakobSWE • Včera o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Wahoo SYSTM: To Get To The Other Side

trending_up 47,0 km
schedule 01:27:49
landscape 0 m
JakobSWE JakobSWE • 24. februára 2026 o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ❄️

trending_up 33,4 km
schedule 01:22:34
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KOM Exit to Terrace Junction KOM Exit to Terrace Junction open_in_new
1,14 km  0.5 %
 01:52
36,7 km/h
36,7 km/h 247 W 157 bpm 01:28
46,7 km/h
Central Park climb2 Central Park climb2 open_in_new
0,73 km  1 %
 01:19
33,5 km/h
33,5 km/h 245 W 158 bpm 01:04
41,3 km/h
DOUBLE HILLS BEFORE THE FINISH LINE DOUBLE HILLS BEFORE THE FINISH LINE open_in_new
1,54 km  0.7 %
 02:38
35,1 km/h
35,1 km/h 238 W 157 bpm 02:09
43,0 km/h
New York - Bethesda Plaza (counterclockwise) New York - Bethesda Plaza (counterclockwise) open_in_new
2,81 km  0 %
 04:35
36,8 km/h
36,8 km/h 240 W 157 bpm 04:07
41,0 km/h
LAST 700 METERS LAST 700 METERS open_in_new
0,73 km  0.2 %
 01:16
34,4 km/h
34,4 km/h 241 W 156 bpm 01:01
42,8 km/h
Corner hill sprint to the Playground Corner hill sprint to the Playground open_in_new
0,40 km  2.7 %
 00:48
30,3 km/h
30,3 km/h 257 W 156 bpm 00:36
40,4 km/h
HammerDown the Hill HammerDown the Hill open_in_new
0,39 km  -2.2 %
 00:35
39,6 km/h
39,6 km/h 220 W 156 bpm 00:28
49,6 km/h
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:26
43,0 km/h
43,0 km/h 228 W 155 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:28
39,9 km/h
39,9 km/h 232 W 155 bpm 00:21
53,1 km/h
Descending in the park Descending in the park open_in_new
0,88 km  -3.7 %
 01:23
38,3 km/h
38,3 km/h 239 W 156 bpm 01:10
45,4 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up