home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branisamarian • 7. januára 2021 o 18:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:59:10
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 162 W 638 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:06:15
landscape 211 m
branisamarian • 17. júna 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:40:08
landscape 116 m
branisamarian • 8. júna 2025 o 10:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Six Train (from starting pen) Six Train (from starting pen) open_in_new
6,46 km  0 %
 11:55
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 117 bpm 08:41
44,6 km/h
KISS 2km Pursuit Sprint KISS 2km Pursuit Sprint open_in_new
1,98 km  0.1 %
 03:33
33,5 km/h
33,5 km/h 171 W 112 bpm 02:35
46,0 km/h
First half of train 6 CW First half of train 6 CW open_in_new
3,75 km  -0.3 %
 06:52
32,8 km/h
32,8 km/h 178 W 123 bpm 04:58
45,4 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:15
35,1 km/h
35,1 km/h 158 W 120 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 02:43
22,9 km/h
22,9 km/h 190 W 121 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:15
17,6 km/h
17,6 km/h 235 W 122 bpm 00:43
30,7 km/h
➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ ➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ open_in_new
6,50 km  0 %
 11:54
32,8 km/h
32,8 km/h 168 W 119 bpm 08:45
44,6 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:24
42,7 km/h
42,7 km/h 133 W 114 bpm 01:06
54,3 km/h
102nd Street West to East 102nd Street West to East open_in_new
0,40 km  1.9 %
 00:40
35,7 km/h
35,7 km/h 190 W 112 bpm 00:29
49,2 km/h
EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH open_in_new
1,54 km  1.3 %
 03:14
28,5 km/h
28,5 km/h 174 W 116 bpm 02:11
42,2 km/h
East side Central Park in reverse East side Central Park in reverse open_in_new
2,75 km  -0.3 %
 04:56
33,4 km/h
33,4 km/h 167 W 119 bpm 03:35
46,0 km/h
Zwift - Park Climb Zwift - Park Climb open_in_new
0,70 km  2.3 %
 01:44
24,1 km/h
24,1 km/h 191 W 118 bpm 01:06
38,0 km/h
Caution_Drop Zone! Caution_Drop Zone! open_in_new
1,27 km  0.7 %
 02:39
28,8 km/h
28,8 km/h 180 W 122 bpm 01:50
41,6 km/h
Central Park sprint finish Central Park sprint finish open_in_new
1,02 km  -1.2 %
 01:32
39,8 km/h
39,8 km/h 153 W 118 bpm 01:11
51,5 km/h
LAST 500 M LAST 500 M open_in_new
0,55 km  -1.8 %
 00:48
41,5 km/h
41,5 km/h 147 W 115 bpm 00:38
52,5 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:27
42,2 km/h
42,2 km/h 162 W 114 bpm 00:21
54,3 km/h
Zwift - The 6 Train Full Lap Zwift - The 6 Train Full Lap open_in_new
6,45 km  0 %
 11:54
32,5 km/h
32,5 km/h 180 W 126 bpm 08:42
44,5 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up