home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 8. januára 2021 o 15:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,1 km
schedule Čas
01:33:46
landscape Nastúpané
89,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 168 W 565 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 903 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • Dnes o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 73,1 km
schedule 02:29:58
landscape 548 m
JanAdamik • Predvčerom o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ortopedická púť prazdnoty 😂

trending_up 54,0 km
schedule 01:47:04
landscape 361 m
JanAdamik • 15. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:28:35
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:52
25,3 km/h
25,3 km/h 104 W 105 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:37
31,3 km/h
31,3 km/h 164 W 115 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:16
38,3 km/h
38,3 km/h 182 W 119 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:59
36,7 km/h
36,7 km/h 157 W 124 bpm 01:31
47,9 km/h
Desert Turnaround Loop Desert Turnaround Loop open_in_new
0,62 km  0 %
 00:54
41,2 km/h
41,2 km/h 217 W 131 bpm 00:45
49,5 km/h
Paceline Paceline open_in_new
24,85 km  0 %
 39:23
37,9 km/h
37,9 km/h 168 W 122 bpm 36:31
40,8 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:16
37,6 km/h
37,6 km/h 181 W 126 bpm 08:50
48,0 km/h
Reverse Dino to Dino Reverse Dino to Dino open_in_new
2,54 km  0 %
 04:03
37,7 km/h
37,7 km/h 175 W 125 bpm 03:21
45,5 km/h
Fuego Reverse Last 3Km Fuego Reverse Last 3Km open_in_new
3,05 km  -0.1 %
 04:54
37,3 km/h
37,3 km/h 168 W 122 bpm 04:02
45,3 km/h
Fuego Reverse Last KM Fuego Reverse Last KM open_in_new
1,00 km  0.1 %
 01:37
37,3 km/h
37,3 km/h 169 W 121 bpm 01:18
46,3 km/h
Oops, I left my helmet in Saddle Springs! Oops, I left my helmet in Saddle Springs! open_in_new
0,83 km  0 %
 01:21
37,1 km/h
37,1 km/h 166 W 121 bpm 01:11
42,3 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:37
37,1 km/h
37,1 km/h 165 W 120 bpm 09:53
47,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 164 W 119 bpm 00:29
61,7 km/h
LAST 300 M - V2 LAST 300 M - V2 open_in_new
0,32 km  0.4 %
 00:32
36,4 km/h
36,4 km/h 166 W 120 bpm 00:23
50,6 km/h
98 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up