home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 20. januára 2021 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 4: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,1 km
schedule Čas
01:11:20
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 210 W 514 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 930 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 18. júna 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,9 km
schedule 02:32:51
landscape 862 m
RomanUbi • 15. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

hiking Ovčárna-Praděd-Bílá Opava

trending_up 14,9 km
schedule 03:25:32
landscape 314 m
RomanUbi • 14. júna 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

hiking Červenohorské sedlo-Vozka-Keprník-Šerák & 🔙

trending_up 19,9 km
schedule 04:45:31
landscape 871 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 05:40
41,8 km/h
41,8 km/h 243 W 135 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:26
38,3 km/h
38,3 km/h 260 W 131 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 251 W 136 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 11:06
42,2 km/h
42,2 km/h 245 W 143 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:13
42,7 km/h
42,7 km/h 238 W 139 bpm 02:52
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:08
41,7 km/h
41,7 km/h 224 W 142 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 05:23
43,2 km/h
43,2 km/h 249 W 144 bpm 04:51
47,9 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:29
40,0 km/h
40,0 km/h 262 W 143 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:08
42,8 km/h
42,8 km/h 246 W 141 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:52
39,0 km/h
39,0 km/h 252 W 154 bpm 01:31
47,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up