home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 20. januára 2021 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 4: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,1 km
schedule Čas
01:11:20
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 210 W 514 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 930 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konečně po letech zas nějaká ta 💯

trending_up 101,4 km
schedule 04:09:14
landscape 1 585 m
RomanUbi • 18. júna 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,9 km
schedule 02:32:51
landscape 862 m
RomanUbi • 15. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

hiking Ovčárna-Praděd-Bílá Opava

trending_up 14,9 km
schedule 03:25:32
landscape 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Paint Pots The Paint Pots open_in_new
0,50 km  -1 %
 00:38
47,2 km/h
47,2 km/h 224 W 153 bpm 00:34
52,8 km/h
Sir Badger Says GO GO GO, with 500 to Go Sir Badger Says GO GO GO, with 500 to Go open_in_new
0,51 km  0.3 %
 00:45
40,9 km/h
40,9 km/h 201 W 153 bpm 00:39
47,2 km/h
Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment open_in_new
8,19 km  0 %
 12:11
40,4 km/h
40,4 km/h 200 W 144 bpm 11:02
44,6 km/h
Tempus and Titans Loop Tempus and Titans Loop open_in_new
19,84 km  0 %
 31:16
38,1 km/h
38,1 km/h 206 W 147 bpm 28:14
42,2 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 05:42
41,5 km/h
41,5 km/h 208 W 147 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:24
39,2 km/h
39,2 km/h 214 W 145 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 11:32
40,6 km/h
40,6 km/h 198 W 143 bpm 09:53
47,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 257 W 145 bpm 00:29
61,7 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:25
40,2 km/h
40,2 km/h 198 W 144 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 05:42
40,8 km/h
40,8 km/h 193 W 141 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:13
38,9 km/h
38,9 km/h 186 W 146 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:31
37,4 km/h
37,4 km/h 220 W 148 bpm 00:26
44,6 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up