home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jooko • 24. januára 2021 o 17:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
00:31:42
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 193 W 351 W
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 350 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko • 4. júla 2025 o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Tandem akciu

trending_up 23,0 km
schedule 01:09:28
landscape 444 m
Jooko • 4. júla 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z akcie

trending_up 22,7 km
schedule 01:05:27
landscape 357 m
Jooko • 3. júla 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:23:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 06:29
29,7 km/h
29,7 km/h 170 W - 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:26
28,3 km/h
28,3 km/h 154 W - 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:17
18,5 km/h
18,5 km/h 114 W - 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:47
15,9 km/h
15,9 km/h 103 W - 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:25
23,8 km/h
23,8 km/h 137 W - 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 29:35
33,0 km/h
33,0 km/h 200 W - 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 12:17
37,2 km/h
37,2 km/h 203 W - 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:13
37,0 km/h
37,0 km/h 195 W - 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 05:40
34,5 km/h
34,5 km/h 199 W - 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:27
31,9 km/h
31,9 km/h 199 W - 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:47
33,7 km/h
33,7 km/h 211 W - 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:22
34,5 km/h
34,5 km/h 197 W - 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:00
33,3 km/h
33,3 km/h 192 W - 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:50
36,4 km/h
36,4 km/h 206 W - 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:30
36,6 km/h
36,6 km/h 202 W - 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:37
35,8 km/h
35,8 km/h 208 W - 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:38
37,2 km/h
37,2 km/h 210 W - 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:27
38,9 km/h
38,9 km/h 209 W - 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:25
39,4 km/h
39,4 km/h 215 W - 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:19
37,9 km/h
37,9 km/h 209 W - 01:01
49,0 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up