home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
itai • 25. januára 2021 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
00:45:02
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 153 W 360 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

itai • 7. februára 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 20,9 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
itai • 8. februára 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:03:17
landscape 0 m
itai • 3. februára 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 17,5 km
schedule 00:50:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:16
24,0 km/h
24,0 km/h - - 01:47
43,9 km/h
Zwift - 2 x Flat Loop Zwift - 2 x Flat Loop open_in_new
9,98 km  0 %
 18:37
32,2 km/h
32,2 km/h - - 12:54
46,4 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:41
15,7 km/h
15,7 km/h - - 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:53
29,9 km/h
29,9 km/h - - 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:19
28,7 km/h
28,7 km/h - - 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:04
32,3 km/h
32,3 km/h - - 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:32
34,3 km/h
34,3 km/h - - 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:43
30,8 km/h
30,8 km/h - - 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:43
32,9 km/h
32,9 km/h - - 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:36
37,3 km/h
37,3 km/h - - 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:29
34,0 km/h
34,0 km/h - - 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:26
34,8 km/h
34,8 km/h - - 01:01
49,0 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:05
33,4 km/h
33,4 km/h - - 06:23
47,5 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 02:55
42,5 km/h
42,5 km/h - - 02:27
50,6 km/h
LOMBARDY STREET LOMBARDY STREET open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 00:52
40,8 km/h
40,8 km/h - - 00:44
48,2 km/h
1st Part West Main Street 1st Part West Main Street open_in_new
0,41 km  -0.7 %
 00:36
40,6 km/h
40,6 km/h - - 00:28
52,2 km/h
Full length W Main Street Full length W Main Street open_in_new
1,09 km  -0.9 %
 01:32
42,7 km/h
42,7 km/h - - 01:16
51,7 km/h
2nd Prt West Main St and N Belvidere St 2nd Prt West Main St and N Belvidere St open_in_new
0,71 km  -0.8 %
 00:58
44,1 km/h
44,1 km/h - - 00:49
52,1 km/h
87 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up