home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makovac12 • 3. februára 2021 o 18:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 7: Shorter Ride - trošku potu v chorobe ?

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
00:48:53
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 61,2 km/h
Výkon 179 W 462 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makovac12 • 1. mája 2025 o 10:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,1 km
schedule 03:53:20
landscape 814 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:17:17
landscape 6 m
makovac12 • 18. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:25:20
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:52
37,7 km/h
37,7 km/h 187 W 156 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 19:56
23,7 km/h
23,7 km/h 178 W 167 bpm 11:00
43,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up