home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 5. februára 2021 o 15:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:00:06
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 80,6 km/h
Výkon 181 W 327 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 625 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Greatest London Flat in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:45:55
landscape 169 m
rasfo • Predvčerom o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,5 km
schedule 00:40:15
landscape 35 m
rasfo • 3. mája 2025 o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 78,9 km
schedule 04:57:11
landscape 1 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 40:42
31,0 km/h
31,0 km/h 183 W 149 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:47
27,0 km/h
27,0 km/h 228 W 159 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:52
16,6 km/h
16,6 km/h 212 W 162 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:25
42,4 km/h
42,4 km/h 164 W 157 bpm 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up