home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 7. februára 2021 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Builder - Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
01:00:21
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 79,9 km/h
Výkon 184 W 246 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • Predvčerom o 13:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ze Srní domů

trending_up 27,4 km
schedule 01:00:11
landscape 215 m
RomanUbi • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 28,1 km
schedule 00:55:57
landscape 206 m
RomanUbi • 20. júna 2025 o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konečně po letech zas nějaká ta 💯

trending_up 101,4 km
schedule 04:09:14
landscape 1 585 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:33
11,9 km/h
11,9 km/h 183 W 120 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:16
13,1 km/h
13,1 km/h 210 W 131 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:24
58,7 km/h
58,7 km/h 129 W 123 bpm 01:13
67,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:06
20,7 km/h
20,7 km/h 129 W 138 bpm 00:30
45,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 02:51
15,6 km/h
15,6 km/h 230 W 150 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:33
9,6 km/h
9,6 km/h 177 W 139 bpm 03:14
25,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up