home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JaroNM • 12. februára 2021 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Spaded Sweetie

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 79,6 km/h
Výkon 165 W 327 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 568 kcal
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 28. apríla 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom to Čachtice ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:32:16
landscape 248 m
JaroNM • 22. apríla 2025 o 14:51
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 29,5 km
schedule 01:18:55
landscape 666 m
JaroNM • 3. apríla 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

electric_bike Nové Mesto nad Váhom roundtrip

trending_up 3,4 km
schedule 00:09:14
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 48:26
27,9 km/h
27,9 km/h 166 W 140 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:19
12,3 km/h
12,3 km/h 150 W 130 bpm 01:10
34,8 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 09:25
13,3 km/h
13,3 km/h 191 W 151 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:25
12,7 km/h
12,7 km/h 194 W 155 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 213 W 158 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:17
19,5 km/h
19,5 km/h 214 W 159 bpm 00:41
36,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up