home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnych181 • 12. februára 2021 o 19:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dirt Destroyer - Strength Surges

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:44:53
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 78,1 km/h
Výkon 196 W 368 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnych181 • Včera o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pecko😎

trending_up 34,1 km
schedule 02:13:21
landscape 793 m
mnych181 • Predvčerom o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,3 km
schedule 02:22:37
landscape 557 m
mnych181 • 19. júna 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch KNRD😎Hike

trending_up 11,7 km
schedule 02:51:43
landscape 349 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:02
20,0 km/h
20,0 km/h 274 W 144 bpm 01:10
34,8 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:55
11,6 km/h
11,6 km/h 194 W 128 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 160 W 114 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:21
10,6 km/h
10,6 km/h 131 W 115 bpm 00:41
36,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up