home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 14. februára 2021 o 13:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Sandwich

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,7 km
schedule Čas
00:50:02
landscape Nastúpané
255 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 52,9 km/h
Výkon 237 W 606 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 4. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:23:03
landscape 230 m
JanAdamik • 23. januára 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Jacques

trending_up 20,1 km
schedule 00:30:45
landscape 98 m
JanAdamik • 21. januára 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Race: Zwift Racing League - Open EMEA-E Central (East) Division 1 (B) on Douce France in France

trending_up 24,7 km
schedule 00:35:51
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
2,43 km  -0.4 %
 06:34
22,2 km/h
22,2 km/h 208 W 135 bpm 02:56
49,7 km/h
Park Perimeter Loop Banner to Banner Reverse Park Perimeter Loop Banner to Banner Reverse open_in_new
9,75 km  0 %
 25:04
23,3 km/h
23,3 km/h 238 W 160 bpm 14:28
40,5 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:28
17,0 km/h
17,0 km/h 290 W 170 bpm 00:41
36,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up