home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
cristoph • 14. februára 2021 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 3. 30/30 Anaerobic #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
00:49:00
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 76,3 km/h
Výkon 207 W 570 W
Kadencia 85 rpm -
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cristoph • Predvčerom o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 57,3 km
schedule 02:21:52
landscape 845 m
cristoph • 3. mája 2025 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 37,4 km
schedule 01:24:37
landscape 470 m
cristoph • 2. mája 2025 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 46,6 km
schedule 01:43:36
landscape 418 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 40:09
31,4 km/h
31,4 km/h 211 W - 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:04
19,8 km/h
19,8 km/h 171 W - 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 11:08
16,2 km/h
16,2 km/h 222 W - 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:27
42,0 km/h
42,0 km/h 174 W - 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up