home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
peterhodulik • 15. februára 2021 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Ham Sandwich

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,1 km
schedule Čas
01:53:05
landscape Nastúpané
897 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 78,8 km/h
Výkon 148 W 362 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 954 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peterhodulik • 10. júna 2021 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 57,7 km
schedule 03:39:02
landscape 1 177 m
peterhodulik • 8. júna 2021 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 55,7 km
schedule 03:04:43
landscape 1 108 m
peterhodulik • 7. júna 2021 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,5 km
schedule 03:03:41
landscape 1 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:28:08
15,2 km/h
15,2 km/h 156 W 140 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 41:27
8,3 km/h
8,3 km/h 137 W 136 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:32
59,2 km/h
59,2 km/h 101 W 113 bpm 06:54
64,6 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:22
11,1 km/h
11,1 km/h 170 W 137 bpm 00:44
35,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up