home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Truhlik50plus • 16. februára 2021 o 11:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:00:03
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 80,6 km/h
Výkon 138 W 433 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 475 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • 29. apríla 2025 o 10:03
thumb_up0thumb_down

electric_bike Keď ste tupec a zabudnete, že slintačka/krívačka zatvorila Most Chucka Norrisa 🤪

trending_up 128,0 km
schedule 05:57:13
landscape 840 m
Truhlik50plus • 27. apríla 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:57:19
landscape 184 m
Truhlik50plus • 28. apríla 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 34,6 km
schedule 01:31:54
landscape 507 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 51:57
24,3 km/h
24,3 km/h 141 W 135 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:56
10,9 km/h
10,9 km/h 89 W 129 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 16:25
11,0 km/h
11,0 km/h 146 W 141 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:38
31,3 km/h
31,3 km/h 107 W 132 bpm 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up