home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 17. februára 2021 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zone 1 2, 1x TS

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,6 km
schedule Čas
01:10:25
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 65,2 km/h
Výkon 193 W 320 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 777 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šebastovce - R2 - Košické Olšany - Kráľovce - Budimír - Kostoľany

trending_up 53,8 km
schedule 01:57:44
landscape 347 m
rastoaschmann • 18. júna 2025 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,9 km
schedule 01:25:17
landscape 382 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov

trending_up 24,4 km
schedule 00:53:35
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:17
39,5 km/h
39,5 km/h 185 W 111 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:44
26,2 km/h
26,2 km/h 199 W 118 bpm 03:22
44,5 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:10
34,9 km/h
34,9 km/h 211 W 127 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:41
27,6 km/h
27,6 km/h 225 W 130 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 21:20
34,8 km/h
34,8 km/h 198 W 122 bpm 16:34
44,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up