home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnych181 • 20. februára 2021 o 18:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dirt Destroyer - Saw Legs

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:18:42
landscape Nastúpané
633 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 87,8 km/h
Výkon 200 W 453 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 900 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnych181 • Predvčerom o 12:50
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch KNRD😎Hike

trending_up 11,7 km
schedule 02:51:43
landscape 349 m
mnych181 • 16. júna 2025 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Acko v hmle a dazdi😎

trending_up 40,8 km
schedule 02:52:08
landscape 981 m
mnych181 • 14. júna 2025 o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na pohodu☕️

trending_up 49,5 km
schedule 02:05:03
landscape 250 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:00:38
23,4 km/h
23,4 km/h 202 W 127 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 34:52
12,8 km/h
12,8 km/h 202 W 126 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:16
65,1 km/h
65,1 km/h 240 W 137 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 04:00
6,6 km/h
6,6 km/h 115 W 113 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up