home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 21. februára 2021 o 14:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Training day "37- long run"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
02:19:04
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 22,0 km/h
Výkon - 459 W
Kadencia 91 rpm 91 rpm
Tepová frekvencia 164 bpm 196 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:18
12,0 km/h
12,0 km/h - 138 bpm 03:38
14,2 km/h
Petržalský okruh Petržalský okruh open_in_new
9,74 km  0 %
 46:32
12,6 km/h
12,6 km/h - 151 bpm 42:25
13,8 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:26
12,5 km/h
12,5 km/h - 147 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:44
12,5 km/h
12,5 km/h - 150 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:08
12,3 km/h
12,3 km/h - 149 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:47
12,1 km/h
12,1 km/h - 147 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 09:01
12,2 km/h
12,2 km/h - 145 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:10
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:53
12,2 km/h
12,2 km/h - 146 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:11
12,1 km/h
12,1 km/h - 146 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:32
12,3 km/h
12,3 km/h - 148 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 09:35
12,7 km/h
12,7 km/h - 151 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:34
13,2 km/h
13,2 km/h - 154 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:55
13,2 km/h
13,2 km/h - 159 bpm 03:08
29,1 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:42
13,6 km/h
13,6 km/h - 160 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:25
13,8 km/h
13,8 km/h - 160 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 07:48
13,3 km/h
13,3 km/h - 159 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:23
13,2 km/h
13,2 km/h - 159 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:32
13,3 km/h
13,3 km/h - 158 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 07:46
13,2 km/h
13,2 km/h - 157 bpm 03:58
25,8 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up