home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PaliL • 22. februára 2021 o 18:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Hang Ten

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 54,0 km/h
Výkon 187 W 289 W
Kadencia 80 rpm 80 rpm
Tepová frekvencia 143 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 644 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 14. júna 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,5 km
schedule 01:03:39
landscape 176 m
PaliL • 3. júna 2025 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 1,6 km
schedule 00:20:17
landscape 4 m
PaliL • 3. júna 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:11:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 44:06
32,9 km/h
32,9 km/h 194 W 140 bpm 30:02
48,3 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:48
31,4 km/h
31,4 km/h 279 W 144 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
36,8 km/h
36,8 km/h 241 W 149 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,3 km/h
34,3 km/h 160 W 151 bpm 00:20
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up