home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 23. februára 2021 o 8:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:21:14
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 65,5 km/h
Výkon 187 W 220 W
Kadencia 80 rpm 80 rpm
Tepová frekvencia 115 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 225 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Pioneer -3 on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 33,6 km
schedule 01:00:17
landscape 247 m
dudekmichal • 6. júla 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:00
landscape 0 m
dudekmichal • 6. júla 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Starlight -2

trending_up 48,7 km
schedule 01:30:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:17
24,4 km/h
24,4 km/h 207 W 130 bpm 00:44
42,6 km/h
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 19:17
28,6 km/h
28,6 km/h 192 W 117 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:32
53,1 km/h
53,1 km/h 173 W 106 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:05
12,3 km/h
12,3 km/h 196 W 116 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:08
37,5 km/h
37,5 km/h 196 W 120 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:05
23,0 km/h
23,0 km/h 204 W 126 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:28
11,0 km/h
11,0 km/h 196 W 121 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:26
46,8 km/h
46,8 km/h 201 W 123 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:34
14,3 km/h
14,3 km/h 208 W 128 bpm 01:05
34,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up