home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 14. marca 2021 o 16:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cap de Formentor

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:24:25
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 64,4 km/h
Výkon 257 W 512 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 412 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,5 km
schedule 02:27:34
landscape 701 m
specmario • Predvčerom o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:16:04
landscape 113 m
specmario • Predvčerom o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,8 km
schedule 01:07:10
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cap Formentor virtual Cap Formentor virtual open_in_new
10,84 km  1.3 %
 22:57
28,3 km/h
28,3 km/h 254 W 153 bpm 09:53
65,8 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 04:30
33,1 km/h
33,1 km/h 260 W 156 bpm 02:21
63,5 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:30
36,8 km/h
36,8 km/h 257 W 157 bpm 00:18
61,3 km/h
2nd climb to Cap Formentor 2nd climb to Cap Formentor open_in_new
0,95 km  12.5 %
 04:34
12,4 km/h
12,4 km/h 240 W 149 bpm 00:54
63,0 km/h
2nd step climb 2nd step climb open_in_new
1,70 km  5.8 %
 07:40
13,3 km/h
13,3 km/h 244 W 150 bpm 01:40
61,2 km/h
Gördünmü Tüneli? Gördünmü Tüneli? open_in_new
1,00 km  5.4 %
 04:45
12,6 km/h
12,6 km/h 242 W 150 bpm 00:58
61,8 km/h
Tünel.. Tünel.. open_in_new
0,50 km  6 %
 02:32
11,9 km/h
11,9 km/h 251 W 149 bpm 00:30
60,3 km/h
Lighthouse Sprint Lighthouse Sprint open_in_new
1,37 km  -6.1 %
 01:58
41,8 km/h
41,8 km/h 277 W 154 bpm 01:44
47,4 km/h
Tacx - Derniere ligne droite Tacx - Derniere ligne droite open_in_new
1,00 km  -9.1 %
 01:03
57,1 km/h
57,1 km/h 237 W 148 bpm 00:55
65,4 km/h
Son Nefes :) Son Nefes :) open_in_new
0,50 km  2.2 %
 00:45
40,1 km/h
40,1 km/h 306 W 150 bpm 00:31
58,3 km/h
Cap Fermentor _ Schlusshügel Cap Fermentor _ Schlusshügel open_in_new
0,46 km  7.5 %
 00:55
30,4 km/h
30,4 km/h 326 W 158 bpm 00:25
66,8 km/h
Sprint vuurtoren! Sprint vuurtoren! open_in_new
0,15 km  13.1 %
 00:32
17,2 km/h
17,2 km/h 306 W 168 bpm 00:12
45,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up