Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kubs Kubs • 17. marca 2021 o 10:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Test

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:17:00
landscape Nastúpané
675 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 85,3 km/h
Výkon 216 W 462 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 952 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs Kubs • Včera o 6:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia with Maria

trending_up 20,8 km
schedule 00:40:08
landscape 158 m
Kubs Kubs • Včera o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:57
landscape 0 m
Kubs Kubs • Dnes o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:16
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 26:14
31,6 km/h
31,6 km/h 252 W 157 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:41
17,3 km/h
17,3 km/h 202 W 150 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 03:56
35,4 km/h
35,4 km/h 240 W 150 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:50
54,9 km/h
54,9 km/h 171 W 140 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 03:31
20,6 km/h
20,6 km/h 306 W 168 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 01:59
19,9 km/h
19,9 km/h 303 W 167 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:15
55,3 km/h
55,3 km/h 302 W 172 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:34
44,5 km/h
44,5 km/h 296 W 170 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:22
24,6 km/h
24,6 km/h 174 W 134 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 01:48
33,9 km/h
33,9 km/h 323 W 162 bpm 01:29
41,2 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:17
28,6 km/h
28,6 km/h 324 W 163 bpm -
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up