home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslav.zjavka • 16. marca 2021 o 16:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly 5x2 min aerobna zona 5

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:19:11
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 55,4 km/h
Výkon 149 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 841 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.zjavka • Predvčerom o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly 6x500+W 30s

trending_up 33,7 km
schedule 01:13:12
landscape 48 m
miroslav.zjavka • 10. júna 2025 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,9 km
schedule 02:28:31
landscape 144 m
miroslav.zjavka • 9. júna 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike JRVC ride

trending_up 73,4 km
schedule 02:19:58
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarovce - Rusovce Jarovce - Rusovce open_in_new
2,39 km  0 %
 04:01
35,7 km/h
35,7 km/h 220 W 130 bpm 02:58
48,4 km/h
Jarovce - Rusovce (kolaje) Jarovce - Rusovce (kolaje) open_in_new
1,43 km  0 %
 02:23
36,0 km/h
36,0 km/h 229 W 130 bpm 01:38
52,5 km/h
Z hradze do rusoviec reverse Z hradze do rusoviec reverse open_in_new
0,77 km  -0.1 %
 01:31
30,4 km/h
30,4 km/h 165 W 143 bpm 01:21
34,2 km/h
odbocka Rusovce - jazero odbocka Rusovce - jazero open_in_new
0,31 km  -0.6 %
 00:40
27,5 km/h
27,5 km/h 117 W 149 bpm 00:23
47,9 km/h
jazero sprint uphill jazero sprint uphill open_in_new
0,43 km  0.7 %
 01:00
25,9 km/h
25,9 km/h 109 W 164 bpm 00:30
51,7 km/h
D2r sprint finish D2r sprint finish open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:55
21,7 km/h
21,7 km/h 93 W 166 bpm 00:24
49,7 km/h
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:41
21,9 km/h
21,9 km/h 80 W 151 bpm 01:05
54,3 km/h
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 06:10
22,8 km/h
22,8 km/h 87 W 153 bpm 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:53
24,1 km/h
24,1 km/h 96 W 157 bpm 00:24
53,2 km/h
Bufet Granát - Bufet Výza Bufet Granát - Bufet Výza open_in_new
2,41 km  0 %
 04:05
35,4 km/h
35,4 km/h 259 W 149 bpm 03:06
46,6 km/h
Bufet Granát - Čunovo Bufet Granát - Čunovo open_in_new
9,78 km  0 %
 15:14
38,5 km/h
38,5 km/h 297 W 151 bpm 12:29
47,0 km/h
Bufet Granát - Bufet Pri poldri Bufet Granát - Bufet Pri poldri open_in_new
6,49 km  0 %
 09:41
40,2 km/h
40,2 km/h 334 W 151 bpm 08:56
43,6 km/h
H1 kickoff H1 kickoff open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:44
26,7 km/h
26,7 km/h 119 W 139 bpm 00:23
51,0 km/h
Hradza Circut Hradza Circut open_in_new
14,09 km  0 %
 29:13
28,9 km/h
28,9 km/h 163 W 152 bpm 21:12
39,9 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:29
39,1 km/h
39,1 km/h 285 W 152 bpm 00:20
56,7 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 02:42
43,5 km/h
43,5 km/h 394 W 149 bpm 02:20
50,3 km/h
Hradza Crit + Hradza Crit + open_in_new
7,45 km  0 %
 15:10
29,5 km/h
29,5 km/h 161 W 157 bpm 11:15
39,7 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka open_in_new
3,05 km  0 %
 05:10
35,4 km/h
35,4 km/h 229 W 150 bpm 03:50
47,7 km/h
Criterium Hradza Criterium Hradza open_in_new
2,90 km  0.1 %
 05:25
32,1 km/h
32,1 km/h 188 W 156 bpm 04:11
41,6 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 01:21
44,5 km/h
44,5 km/h 375 W 160 bpm 01:09
52,2 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up