home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslavmalec • 5. apríla 2021 o 11:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,2 km
schedule Čas
02:06:05
landscape Nastúpané
480 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 58,3 km/h
Výkon 133 W 714 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 879 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavmalec • 2. mája 2025 o 5:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:50
landscape 0 m
miroslavmalec • 1. mája 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,8 km
schedule 01:05:27
landscape 298 m
miroslavmalec • 30. apríla 2025 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 12,4 km
schedule 00:49:07
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 05:38
25,9 km/h
25,9 km/h 141 W 139 bpm 03:24
42,8 km/h
Rudina, Rudinská - climb Rudina, Rudinská - climb open_in_new
7,53 km  2.7 %
 28:10
16,0 km/h
16,0 km/h 147 W 145 bpm 18:06
25,0 km/h
Rudina - Rudinská, Horáreň Rudina - Rudinská, Horáreň open_in_new
4,63 km  3.2 %
 17:38
15,8 km/h
15,8 km/h 158 W 147 bpm 11:26
24,3 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint open_in_new
0,53 km  -0.1 %
 01:07
28,2 km/h
28,2 km/h 133 W 132 bpm 00:40
47,3 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) open_in_new
1,90 km  0.2 %
 03:17
34,7 km/h
34,7 km/h 276 W 155 bpm 02:35
44,1 km/h
Litovelská Litovelská open_in_new
0,40 km  1.2 %
 00:53
26,9 km/h
26,9 km/h 169 W 161 bpm 00:36
39,6 km/h
Radoľa križovatka - Hajnice Radoľa križovatka - Hajnice open_in_new
11,75 km  1.7 %
 35:13
20,0 km/h
20,0 km/h 156 W 153 bpm 25:12
28,0 km/h
Radoľa ku štadionu Radoľa ku štadionu open_in_new
0,93 km  2 %
 03:22
16,6 km/h
16,6 km/h 145 W 148 bpm 01:44
32,3 km/h
Stúpanie ku kaplnke Stúpanie ku kaplnke open_in_new
0,32 km  4.5 %
 00:56
20,6 km/h
20,6 km/h 356 W 166 bpm 00:37
31,2 km/h
Fantozziho ďabelský vršek Fantozziho ďabelský vršek open_in_new
0,79 km  4 %
 02:06
22,6 km/h
22,6 km/h 450 W 174 bpm 01:42
28,0 km/h
Vadičov - Radoľa Vadičov - Radoľa open_in_new
10,95 km  -1.8 %
 22:47
28,8 km/h
28,8 km/h 128 W 142 bpm 14:33
45,2 km/h
H. Vadičov - kostol mini climb H. Vadičov - kostol mini climb open_in_new
0,20 km  4.6 %
 00:21
33,8 km/h
33,8 km/h 281 W 167 bpm 00:17
41,7 km/h
Vadičov-Radoľa Vadičov-Radoľa open_in_new
6,95 km  -1.5 %
 11:43
35,6 km/h
35,6 km/h 217 W 151 bpm 08:43
47,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up