home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zahirko • 14. januára 2021 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TT Tune-Up - Tempo 15min / Target RPM #3

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:09:20
landscape Nastúpané
63,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,7 km/h 43,6 km/h
Výkon 171 W 248 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 679 kcal
directions_bike Bicykel: Cube Agree GTC SL 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

zahirko • 27. apríla 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:40:14
landscape 36 m
zahirko • 26. apríla 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:45:50
landscape 52 m
zahirko • 24. apríla 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora D6

trending_up 25,2 km
schedule 01:01:21
landscape 304 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 190 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 28:27
36,5 km/h
36,5 km/h 182 W 151 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 57:35
36,1 km/h
36,1 km/h 177 W 147 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:53
35,7 km/h
35,7 km/h 176 W 150 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up