home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin • 14. apríla 2021 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TOW Stage 4: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:18:30
landscape Nastúpané
662 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 80,3 km/h
Výkon 260 W 659 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 192 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • Predvčerom o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Košarovce-Humenné-Strážske-Vranov + Michal + Michal

trending_up 100,8 km
schedule 03:12:22
landscape 845 m
Orosi Martin • Včera o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Holčíkovce-Vranov

trending_up 50,3 km
schedule 01:49:00
landscape 311 m
Orosi Martin • 1. mája 2025 o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Holčíkovce-Vranov

trending_up 49,2 km
schedule 01:34:31
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Big Loop (Zwift Insider verified) Big Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
42,08 km  -0.3 %
 01:17:27
32,6 km/h
32,6 km/h 261 W 149 bpm 01:13:33
34,3 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 25:19
22,3 km/h
22,3 km/h 281 W 147 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,88 km  3.8 %
 04:56
22,9 km/h
22,9 km/h 309 W 134 bpm 04:16
26,5 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:32
39,2 km/h
39,2 km/h 250 W 152 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:41
36,4 km/h
36,4 km/h 249 W 152 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 07:58
20,1 km/h
20,1 km/h 257 W 155 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up