home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 25. apríla 2021 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TOW Stage 1: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:43:54
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,1 km/h 74,9 km/h
Výkon 305 W 640 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Predvčerom o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,7 km
schedule 02:58:29
landscape 966 m
kellko • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:29:46
landscape 26 m
kellko • Včera o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 18,9 km
schedule 01:03:55
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Magnificent 8 The Magnificent 8 open_in_new
28,95 km  0 %
 42:28
40,9 km/h
40,9 km/h 308 W 147 bpm 39:14
44,3 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:17
26,9 km/h
26,9 km/h 327 W 150 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:56
30,4 km/h
30,4 km/h 303 W 152 bpm 03:22
44,5 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 327 W 146 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up