home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 30. apríla 2021 o 7:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run - Devínska Kobyla TT + trh

Keď pršalo, mrholilo... vybehol som si pre chýbajúce vm / km. ?️ / ? ?
[recovery 42h]

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:17:03
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 15,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 211 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 2. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • 2. mája 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • 3. mája 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinska Kobyla Mega Climb [RUN] Devinska Kobyla Mega Climb [RUN] open_in_new
4,60 km  6.2 %
 31:24
8,8 km/h
8,8 km/h - 153 bpm 28:04
9,8 km/h
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna open_in_new
4,15 km  5.9 %
 28:58
8,6 km/h
8,6 km/h - 155 bpm 21:53
11,4 km/h
Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) open_in_new
3,71 km  6.3 %
 25:13
8,8 km/h
8,8 km/h - 153 bpm 18:54
11,8 km/h
Plachého Climb Plachého Climb open_in_new
0,49 km  8.6 %
 03:33
8,2 km/h
8,2 km/h - 156 bpm 02:22
12,3 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,88 km  8.1 %
 06:02
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 04:29
11,8 km/h
Kobyla z Hlavice Kobyla z Hlavice open_in_new
2,20 km  6.6 %
 15:00
8,8 km/h
8,8 km/h - 161 bpm 11:12
11,8 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 03:59
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 02:56
12,2 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 01:33
8,4 km/h
8,4 km/h - 171 bpm 01:00
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up