Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeGerlaching - 7x Skalka
Dnes na striedačku.... do polovice kopca takmer po studničku 3x potom cely kopec s prerušením, potom zas jazdy v druhej polovici kopca, a takto sa to striedalo z dôvodu uzavierania cesty lesníkmi, ktorý spilujú mnoho stromov okolo cesty.
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,6 km/h | 69,5 km/h |
| Výkon | 187 W | 622 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 4 451 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
•
hiking Na večernej prechádzke so psíkom
•
Absolvovanie na tom istom kopci ale s prerušovaním v polovici z dôvodu uzatvárania cesty z dôvodu ťažby dreva. Nedalo sa chodiť od spodu po vrch stále, čo je porušenie pravidiel, ale absolvovali sme túto trasu 7x, z toho 5x sme ju museli rozdeliť, lebo sa nedalo cestou prejsť z dôvodu uzávierky pre odstraňovanie popílených stromov z cesty.