home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslavmalec • 28. mája 2021 o 12:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
03:22:16
landscape Nastúpané
511 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 51,1 km/h
Výkon 82 W 580 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 976 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavmalec • Včera o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,0 km
schedule 01:07:35
landscape 557 m
miroslavmalec • Predvčerom o 15:11
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:37:03
landscape 751 m
miroslavmalec • 2. júna 2025 o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ochodnica-Dunajov cesta Ochodnica-Dunajov cesta open_in_new
1,39 km  0 %
 04:03
20,6 km/h
20,6 km/h 84 W 115 bpm 01:57
42,7 km/h
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most cyklotrasa Dunajov - Krásno/most open_in_new
1,52 km  0.4 %
 04:21
21,0 km/h
21,0 km/h 84 W 116 bpm 02:27
37,3 km/h
Makaj k Starej Makaj k Starej open_in_new
18,03 km  0.6 %
 01:12:08
15,0 km/h
15,0 km/h 66 W 119 bpm 35:48
30,2 km/h
Na krásne Krásno Na krásne Krásno open_in_new
3,08 km  0.2 %
 18:03
10,2 km/h
10,2 km/h 43 W 105 bpm 05:10
35,7 km/h
Krásno - Stará Bystrica (cyklomagistrála) Krásno - Stará Bystrica (cyklomagistrála) open_in_new
11,68 km  0.7 %
 41:20
17,0 km/h
17,0 km/h 80 W 127 bpm 22:48
30,7 km/h
Klubina uphill Sprint Klubina uphill Sprint open_in_new
0,12 km  6.3 %
 00:31
13,7 km/h
13,7 km/h 179 W 143 bpm 00:13
32,6 km/h
Klubina - Stara Bystrica Klubina - Stara Bystrica open_in_new
3,63 km  0.7 %
 11:16
19,3 km/h
19,3 km/h 90 W 131 bpm 07:04
30,8 km/h
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) open_in_new
9,56 km  2 %
 35:00
16,4 km/h
16,4 km/h 134 W 145 bpm 19:27
29,5 km/h
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 08:35
21,5 km/h
21,5 km/h 145 W 145 bpm 02:56
63,0 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 18:25
16,5 km/h
16,5 km/h 121 W 145 bpm 10:03
30,3 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 05:12
7,2 km/h
7,2 km/h 173 W 152 bpm 01:38
22,8 km/h
Lutiška - zvonica nad Adamovcami Lutiška - zvonica nad Adamovcami open_in_new
4,72 km  0.8 %
 01:08:01
4,2 km/h
4,2 km/h 31 W 129 bpm 16:38
17,0 km/h
H. Vadičov - kostol mini climb H. Vadičov - kostol mini climb open_in_new
0,20 km  4.6 %
 00:19
37,4 km/h
37,4 km/h 391 W 156 bpm 00:17
41,7 km/h
Vadičov-Radoľa Vadičov-Radoľa open_in_new
6,95 km  -1.5 %
 13:53
30,0 km/h
30,0 km/h 145 W 157 bpm 08:43
47,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up