home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Siaro • 5. júna 2021 o 11:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intenzitka

3x6x30” p30”
5x10”

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
02:11:23
landscape Nastúpané
1 173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 18,0 km/h
Výkon - 545 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 218 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro • Predvčerom o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Predna hora, Muran

trending_up 50,1 km
schedule 02:04:49
landscape 1 151 m
Siaro • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Poznavacka s Vladom

trending_up 15,6 km
schedule 01:54:39
landscape 736 m
Siaro • 14. mája 2025 o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Kralovej hole

trending_up 99,0 km
schedule 03:50:12
landscape 1 653 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Holy vrch po zltej Holy vrch po zltej open_in_new
3,46 km  21.7 %
 41:17
5,0 km/h
5,0 km/h - 135 bpm 39:08
5,3 km/h
Zvaznica -> Holy Vrch Zvaznica -> Holy Vrch open_in_new
2,40 km  24.5 %
 32:16
4,5 km/h
4,5 km/h - 135 bpm 23:28
6,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up